didas RUNBASE | 皇居ラン

名前didas RUNBASE
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住所〒102-0093 東京都千代田区平河町２丁目１６−１

店内の様子

皇居ラン 7/17

皇居ランのクチコミ・感想

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伊藤トレーナーのランニングセミナーに参加しました。楽に走るコツを教えてもらった後、皇居を1周。いつもなら心拍数が上がり苦しくなるところ、自然なな走れました。姿勢、手の振り、足の出し方にコツがあるのですね。フルマラソン完走目指してがんばります。 ところでセミナーご一緒したのはジョイフィットつくば竹園でお見かけしていたマリさん。言葉を交わすのは今回初めてという偶然の出会いでしたが、縁を感じました。またお会いしたい。#running #imperialpalace #marathon #fullmarathon #spartan #spartanrace #lesmills #joyfit_tsukubatakezono #bestbodyjapan #bodycombat #bodyattack #bodypump #bodystep #cxworx #tone #lesmillstone #正しい姿勢 #心拍数上がらないランニング #コアトレーニング #coretraining #皇居ラン #夏の始まり #梅雨明け #花火 #raffinerunningstayle

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