ニキビ | なぜニキビができるのか、ニキビの対策まで

ニキビってどうやってできるの！？

過剰な皮脂分泌、皮脂が毛穴に詰まる（蓋をする）、ニキビ菌（アクネ菌）が増える、ニキビ菌を抑えるために炎症が起こる

対策

過剰な皮脂分泌を抑える、出てきた過剰なニキビ菌を殺菌、ニキビ菌による炎症を抑える

やってはいけない対策

過剰な洗顔、ニキビに蓋をする、ニキビを潰す